طرح ترافیک تهران به طرز فوق‌العاده‌ای بر کیفیت زندگی شهروندان تاثیر منفی گذاشته است. با طرح ترافیک، ورود و خروج از محدوده‌های شهر، به ساعات مشخص محدود شده است. این طرح در روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۶:۳۰ صبح تا ۱۸ عصر در حال اجرا است. در روزهای پنجشنبه، طرح ترافیک اجرا نمی‌شود، اما محدودیت‌های مربوط به طرح کاهش آلودگی هوا (طرح زوج و فرد سابق) از ساعت ۶:۳۰ تا ۱۳ اعمال می‌شود. همچنین در روزهای جمعه و تعطیلات رسمی هیچ‌کدام از طرح‌های ترافیکی برقرار نیستند و خودروها می‌توانند آزادانه تردد کنند.
طرح ترافیک تهران به دو محدوده اصلی تقسیم شده است: محدوده طرح ترافیک (حلقه اول) و محدوده کنترل آلودگی هوا (حلقه دوم). محدوده طرح ترافیک بخش مرکزی شهر را شامل می‌شود و برای تردد در این منطقه باید مجوز دریافت کنید. درحالیکه محدوده کنترل آلودگی هوا، مناطق وسیع‌تری از شهر را شامل می‌شود و قوانین خاص خود را دارد.
برای خرید طرح ترافیک تهران، لازم است که در سیستم «تهران من» به آدرس my.tehran.ir ثبت نام کنید. استفاده از روش‌های دیگر برای خرید طرح ترافیک روزانه اینترنتی، از جمله کد دستوری و اپلیکیشن‌هایی که این خدمت را ارائه می‌دهند، لازم است که قبلاً در تهران من ثبت نام شده باشید. پس از ورود به حساب کاربری، به بخش «مدیریت خودروها» بروید و گزینه «افزودن خودرو» را انتخاب کنید. در این قسمت، شماره پلاک و کد VIN (شناسه یکتای خودرو) را وارد کرده و خودرو را به حساب کاربری خود اضافه نمایید.
قیمت خرید طرح ترافیک تهران در سال ۱۴۰۳ برای معاینه فنی برتر، ۷۵ هزارتومان برای روزانه، ۶۳ هزارتومان برای ورود و خروج قبل از ساعت ۱۶ و خروج قبل از ساعت ۱۰ و برای یک بار قابل پرداخت است. درحالیکه برای معاینه فنی عادی، ۷۸ هزار و ۷۵۰ تومان برای روزانه، ۹۰ هزار تومان برای ورود و خروج قبل از ساعت ۱۶ و خروج قبل از ساعت ۱۰ و برای یک بار قابل پرداخت است.